Aujourd’hui débute la semaine nationale de la #dénutrition.
Le Pôle de santé Faubourg – 4 Saisons se mobilise aux côtés du collectif de #luttecontreladénutrition pour vous livrer certains messages de prévention tout au long de cette semaine.
La dénutrition qu’es aquò ? On est dénutri quand on perd du poids, des muscles et de la force, ou quand on n’en a pas assez, et que cela fragilise notre santé.
Les signes qui peuvent vous alerter :
– Un enfant qui s’arrête de grandir ou de prendre du poids,
– Une personne âgée qui n’a plus la force ou l’envie de faire les courses ou la cuisine,
– Une personne qui a perdu l’appétit, des vêtements qui “flottent” ou des crans de ceinture resserrés,
– Une personne atteinte de maladie chronique qui diminue son alimentation et ses activités.
Quels sont les risques ?
– Une immunité moins efficace causant un plus grand risque d’infection
– Un affaiblissement physique : fatigue, perte de force, difficultés pour marcher, monter les escaliers, risques de chutes et de fractures…
– Une baisse du moral et un risque accru de dépression
– Une aggravation des maladies chroniques et de la dépendance.
Parlez-en à un professionnel de santé.